하드 히트 후 권투 팔꿈치 패드를 교체해야합니까? 이것은 종종 권투 선수, 트레이너, 심지어 캐주얼 애호가들 사이에서 나타나는 질문입니다. 고품질의 공급 업체로서복싱 팔꿈치 패드, 나는 여러 각도 에서이 문제를 보았고, 나는 당신을 위해 그것을 분해하기 위해 여기에 있습니다.
복싱 팔꿈치 패드의 구조와 기능
하드 히트가 교체가 필요한지 여부에 대해 다이빙하기 전에 복싱 엘보우 패드와 그들이하는 일을 이해하는 것이 중요합니다. 복싱 팔꿈치 패드는 복싱 활동 중에 팔꿈치를 보호하도록 설계되었습니다. 그들은 몇 가지 주요 구성 요소로 구성됩니다. 외부 층은 일반적으로 합성 가죽 또는 고급 나일론과 같은 내구성있는 재료로 만들어집니다. 이 외부 층은 찰과상과 충격에 대한 강력한 방패를 제공하는 동시에 땀 및 기타 환경 적 요인에 저항력이 있습니다.
내부에는 패딩 층이 있습니다. 이 패딩은 일반적으로 EVA (에틸렌 - 비닐 아세테이트) 폼 또는 폴리 우레탄 폼과 같은 폼 재료로 만들어집니다. 이 폼은 충격 - 흡수 특성을 위해 선택됩니다. 권투 선수가 펀치를 던지거나 치면 패딩은 압축하여 충격의 힘을 흡수하여 팔꿈치 조인트의 응력을 줄입니다.
권투 팔꿈치 패드에 대한 하드 히트 효과
하드 히트는 권투 팔꿈치 패드에 다양한 영향을 줄 수 있습니다. 가장 분명한 것은 물리적 손상입니다. 충격이 충분히 강한 경우 외부 층에서 눈물이나 찢어질 수 있습니다. 예를 들어, 펀치 백 스탠드의 모서리와 같이 권투 선수가 실수로 훈련 중에 날카로운 물체에 부딪히면 합성 가죽 또는 나일론 외층을 쉽게 구멍을 뚫을 수 있습니다. 외부 층이 손상되면 내부 패딩을 보호하는 능력이 상실되고 피부를 잠재적 인 마모에 노출시킬 수도 있습니다.
내부 패딩도 영향을받을 수 있습니다. 하드 히트는 폼을 원래 모양을 회복하지 않는 지점으로 압축 할 수 있습니다. 폼 재료는 특정 수준의 탄력성을 가지지 만 반복적이거나 매우 어려운 영향은 폼 세포가 분해 될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 패딩의 충격 - 흡수 용량이 크게 줄어 듭니다. 엘보
교체의 필요성 평가
그렇다면, 권투 팔꿈치 패드를 하드 히트 후 교체 해야하는지 어떻게 알 수 있습니까? 다음은 고려해야 할 몇 가지 주요 요소입니다.
눈에 보이는 손상
앞에서 언급했듯이 외부 층에 대한 가시적 손상은 교체가 필요할 수 있다는 명확한 신호입니다. 외부 층의 눈물, 찢어짐 또는 큰 구멍은 팔꿈치 패드의 전반적인 무결성을 손상시킵니다. 작은 절단조차도 수분과 먼지가 내부 패딩으로 스며들 수있게하여 더욱 악화 될 수 있습니다. 외부 덮개에 상당한 피해를 입히면 새로운 쌍을 얻는 것에 대해 생각하기 시작하는 것이 좋습니다.
탄력성 상실
감소 된 탄력성의 징후가 있는지 내부 패딩을 확인하십시오. 손을 패드에 단단히 누른 다음 해제하십시오. 건강한 팔꿈치 패드는 그 모양을 빠르게 회복해야합니다. 패드가 압축 상태로 유지되거나 뒤로 튀는 데 오랜 시간이 걸리면 폼이 탄력성을 잃어 버렸음을 나타냅니다. 이는 패드가 더 이상 최적의 충격 흡수를 제공하지 않으며 교체가 필요하다는 것을 의미합니다.
편안함과 착용감
편안함은 또 다른 중요한 요소입니다. 엘보 예를 들어, 패딩이 외부 층 내부로 이동 한 경우 팔꿈치에 고르지 않은 압력 지점을 생성 할 수 있습니다. 이것은 훈련 경험을 불쾌하게 만들뿐만 아니라 보호의 효과를 줄입니다.
손상된 권투 팔꿈치 패드 교체의 이점
손상된 권투 팔꿈치 패드를 교체하면 몇 가지 이점이 있습니다. 첫째, 지속적인 보호를 보장합니다. 팔꿈치는 권투 중에 취약하며 마모 된 팔꿈치 패드를 사용하면 타박상, 골절 또는 장기 관절 손상과 같은 부상의 위험이 증가 할 수 있습니다. 패드를 교체하면 팔꿈치에 최상의 보호 기능을 제공합니다.
둘째, 새로운 팔꿈치 패드는 성능을 향상시킬 수 있습니다. 팔꿈치가 잘 보호된다는 것을 알면 잠재적 인 부상에 대해 걱정하지 않고 훈련에 더 집중하거나 싸울 수 있습니다. 이로 인해 더 나은 기술, 더 강력한 펀치 및 링의 전반적인 성능 향상으로 이어질 수 있습니다.
청소년 팔꿈치 가드를위한 특별한 고려 사항
젊은 권투 선수의 경우, 히트 히트 후 팔꿈치 패드를 교체하는 문제가 더욱 중요해집니다.청소년 팔꿈치 가드젊은 운동 선수의 작고 섬세한 팔꿈치에 맞도록 설계되었습니다. 그들의 뼈와 관절이 여전히 발달하고 있으므로 적절한 보호가 필수적입니다.
청소년 엘보 그러나 이것은 또한 타격으로 인한 피해에 더 취약 할 수 있음을 의미합니다. 학부모와 트레이너는 중대한 영향을 미친 후 청소년 팔꿈치 경비원의 상태를 면밀히 모니터링해야합니다. 젊은 권투 선수는 여전히 적절한 기술을 배우고 있기 때문에 우발적 인 강력한 히트작이 발생하기 쉽습니다.
올바른 결정을 내립니다
치열한 히트 후 권투 엘보우 패드를 교체할지 여부를 결정하는 것은 개인적인 선택이지만, 손상과 필요한 보호 수준에 대한 신중한 평가를 기반으로해야합니다. 전문 권투 선수이거나 집중적으로 훈련하는 사람이라면 일반적으로주의를 기울이고 상당한 피해의 첫 징후에서 패드를 교체하는 것이 좋습니다.
반면에, 캐주얼 복서이거나 피해가 사소한 경우 약간의 수리로 도망 갈 수 있습니다. 예를 들어, 외부 층의 작은 눈물은 때때로 적절한 접착제 또는 테이프로 패치 될 수 있습니다. 그러나 이들은 임시 솔루션이며 팔꿈치 패드의 전체 수명이 줄어 듭니다.
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참조
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